「ウィルの夜勤ブログ」ご案内

本サイトは、IT保守の会社ではたらく「夜勤労働者」ウィル「睡眠」について考えるブログです。

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当ブログのテーマ

当ブログは夜勤」「仮眠・昼寝」「眠れない」「眠気覚まし」「寝起き」「睡眠時間」「快眠アイテムの7つのテーマから成ります。

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まず読んでほしい記事を厳選!

【1】「夜勤」の記事

【まとめ記事】【夜勤の仕事まとめ】16種類を解説

【イチオシ】【夜勤手当の仕組みを解説】夜勤のお給料って、どれくらいもらえるの?

【夜勤は楽なのか?】その疑問にお答えします

【夜勤】交代勤務のシフトパターン|職業別に解説

【夜勤のメリット・デメリット】実際、どうなの?

【夜勤・深夜バイトのおすすめ8選】ラクに稼げる!

【夜勤は寿命を削る?】夜勤の健康リスクを解説します【体に悪い】

【夜勤のお給料って、どれくらい?】夜勤正社員の給与相場は?

【夜勤あるある】やってる人にしか分からない

【夜勤】交代勤務のシフトパターン|職業別に解説

【夜勤の残業代って、いくら?】計算方法と時給相場を解説

【夜勤の残業時間って、どれくらい?】夜勤明けの残業なんてあるの?

【夜勤は太る?】原因と対処法を解説【太らない夜食とは】

【消防士の夜勤って、どうなの?】勤務時間・手当・お給料・労働環境を解説

【夜勤の求人サイト】正社員・バイトを探すなら、ココ!

【夜勤で体調を崩さないコツ】

【夜勤の休憩時間って、どれくらい?】仮眠する時間はあるの?

【連続夜勤の光と闇】楽しい?ツライ?

【夜勤は辛いからやめとけ】きつい、辞めたい人が続出する理由

【夜勤は、ハゲる?】毛根事情のリアル【抜け毛、薄毛、白髪】
夜勤の肌荒れ・ニキビ対策
【夜勤は、老ける?】リアルなお顔事情 & 老け顔診断
【夜勤ヘアスタイルの悩み】前髪がベタつきが、気になる。ワックス付けるの、めんどくさい

【1人】夜勤ワンオペって、鬼畜だよね?

夜勤はすべてがおかしくなる【夜勤でなくなるモノ】

理想の夜勤回数って、何回?【標準は、6回 or 7回】

夜勤彼氏とうまくやっていく方法【LINE連絡時の注意点、付き合い方】

夜勤のシフトリーダーって、どうなの?
夜勤の寝坊・遅刻・無断欠勤【どうなる?】

一人暮らし・夜勤アリのペットに「ハリネズミ」をおすすめする理

【夜勤シフトの組み方】不平等なく、うまく組むために意識していること

●【夜勤の騒音問題】ご近所さん (隣人) が昼間からうるさくて眠れないとき

●【香水】夜勤時の匂いケア【汗・臭い対策】

夜勤1日の流れ・タイムスケジュール【ITエンジニアの場合】
夜勤の持ちもの・必需品【あると便利】

〇夜勤のすっぴん・ノーメイク ←執筆者募集中
〇【化粧】夜勤メイク ←執筆者募集中

●【結論】夜型生活は、朝型生活にシフトできない【あきらめろ】

●夜勤 2chを一通り読んでみた感想

●夜勤ストレスの発散方法

●夜勤がだるいときのしのぎ方

●夜勤ダイエット

●夜勤で吐き気

●夜勤弁当つくってくれる彼女がほしい

●夜勤と日勤のベストの組み合わせとは?

●夜勤でぐっすり寝る 方法

●夜勤に慣れるまで

●30代で夜勤は厳しいだろうな

●夜勤平気な人、向いてる人

●夜勤は損なのか

●【夜勤ヘアスタイルの悩み】前髪がベタつきが、気になる。ワックス付けるの、めんどくさい

●夜勤を乗り越える方法

●夜勤には変な人が集まるのか?

●【高年収】20代夜勤はコスパ最強

●夜勤寝ないで行くのって、どうなんだろうね??

夜勤中

夜勤前

夜勤後

 




【2】「眠れない」の記事




【3】「仮眠・昼寝」の記事




【4】「眠気覚まし」の記事




【5】「寝起き」の記事




【6】「睡眠時間」の記事




【7】「快眠アイテム」の記事




いっぱい読んでね

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