【夜勤労働者の必需品】これだけは、もっておきたい！

【1】蒸気でホットアイマスク

【2】バファリン

【3】スタンフォード式 最高の睡眠

夜勤労働者たるもの、睡眠については人一倍の配慮が必要になります。

【4】ガム、タブレット類

【あると便利】

耳栓イヤホン

アイマスク

【おウチに】

アロマ

ディフィーザーをおすすめします。